14 januari – Jouw kind fitter, gezonder en blijer? Start met LEFF!
Als ouder wil je het beste voor je kind. Je probeert je kind gezond op te voeden, maar gezond leven kan lastig zijn. Maak jij je weleens zorgen over het gewicht van je kind? Of heeft een zorgverlener gezegd dat het belangrijk is om te werken aan een gezond gewicht voor je kind? Dan is LEFF iets voor jullie! Dit gratis leefstijlprogramma helpt kinderen in de leeftijd van 7 tot 13 jaar én hun ouders om fitter, gezonder en blijer te worden. Op dinsdag 4 februari 2025 gaat het LEFF-programma van start in Dronten. LEFF is wereldwijd al meer dan 10 jaar een bewezen succes en heeft meer dan 85.000 kinderen en ouders geholpen.
20-weken programma voor kind en ouder
In het 20 weken-programma werken het kind en één ouder wekelijks op dinsdag van 16.00 tot 18.00 uur samen op een locatie in Dronten. Het is geen dieet- of afvalprogramma, maar een manier om een gezondere leefstijl te ontwikkelen. LEFF-coördinator en leefstijlcoach Marjo de Groot begeleidt de ouders en helpt hen met praktische tips en ondersteuning. Buurtsportcoach Guido organiseert actieve spellen en leuke activiteiten voor de kinderen. Het programma biedt een unieke kans voor gezinnen om samen gezonder te worden, mét veel plezier! Leefstijlcoach Marjo: “Het LEFF-programma is niet alleen leuk, maar ook effectief. We werken samen aan kleine, haalbare doelen die grote positieve veranderingen teweegbrengen in het dagelijks leven.”
Waarom LEFF?
Lifestyle: Ontdek hoe jij als ouder met kleine veranderingen een groot verschil kan maken in jullie dagelijkse leven. Dat hoeft niet veel tijd te kosten of duur te zijn. En het beste is: je hoeft het niet alleen te doen.
Energy: Van LEFF krijgt je kind energie. Omdat je kind fitter en actiever wordt, maar vooral omdat LEFF goed is voor het zelfvertrouwen van je kind. Weer lekker in je vel zitten en trots op jezelf zijn.
Fun: Kinderen houden van de actieve spellen van LEFF, zelfs als ze niet van sport houden. Daarnaast ontdekken ze hoe lekker gezond eten kan zijn.
Friends: Bij LEFF zijn alle kinderen gelijk. Je kind maakt nieuwe vrienden en kan meedoen met de leuke dingen die passen bij zijn of haar leeftijd.
Informatiebijeenkomst en aanmelden
Op dinsdag 14 januari 2025 om 16.00 uur wordt er een informatie-uurtje gehouden. Hier kun je alles vragen over het LEFF-programma en wat het voor jouw gezin betekent. Meld je aan bij Marjo via marjo.degroot@meerpaal.nl of via 06 – 22 76 19 92. Er is plek voor maximaal 10 tot 12 kinderen. Kijk op www.sportindronten.nl/leff voor meer informatie.
